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Quel rôle a notre passé sur nos comportements amoureux ?

Le mot de la love coach

A chaque nouvelle histoire qui commence, nous voici comme neuf vis-à-vis du sentiment amoureux. Vierge de tout passé face à une page redevenue blanche, immaculée. Je m’arrête là, j’entends déjà les ricanements. Vous ne me croyez pas ? Vous avez bien raison. Non, il n’existe pas une touche « reset » qui nous permettrait de reprogrammer notre cerveau en supprimant par un clique notre histoire passée. Non, nous ne pouvons pas juste « oublier » et faire disparaître nos expériences vécues, bonnes et mauvaises. Notre histoire nous marque, nous ride, nous froisse, comme une feuille de papier. Alors me direz-vous, c’est donc seulement à la naissance que cette feuille blanche est pure et lisse ? Même pas. Car avant même de pointer notre bout du nez sur cette terre, nous portons déjà le poids de l’histoire de notre famille et de son impact sur notre existence. L’histoire même de nos propres parents, leur enfance, leurs rêves endeuillés, leurs relations familiales, leurs désirs, sont transférés sur nous, petit être neuf, objet idéal à toute projection. Je n’invente rien, je pense que le vieux Sigmund (Freud, avec respect), ne me contredirait pas. Nous sommes faits de ce passé collectif et individuel. Et c’est même ce qui nous donne en partie notre richesse, notre relief. Mais tout cela est parfois bien lourd à porter et il est alors nécessaire de prendre conscience de l’impact de ce passé sur notre vie actuelle pour s’en trouver plus léger. Le domaine de vie qui s’en trouve le plus impacté est sans aucun doute celui de nos relations affectives. Nos comportements amoureux sont bien souvent inconsciemment dépendants de ce passé ; nous laissant alors peu de contrôle et de liberté.

ELC

Comment savoir si mon passé impact mes comportements amoureux ?

C’est très simple, avez-vous déjà eu l’impression de répéter des schémas dans vos relations amoureuses ? Avez-vous déjà eu la sensation de revivre une seule et même histoire ? Êtes-vous souvent dans l’incompréhension et l’impuissance face à des problématiques relationnelles ? Ressentez-vous parfois des émotions très fortes et difficiles à contrôler, qui semblent décalées, disproportionnées, face à l’événement présent ? Si oui, il est temps pour vous de comprendre ce qui est resté bloqué, non résolu, dans votre passé afin de vous défaire de son impact dans votre présent.

Savez-vous ce qu’est un traumatisme ?

Un traumatisme désigne les conséquences émotionnelles pénibles que peut entraîner le fait de vivre un évènement éprouvant. Cet événement en question a pu être vécu ponctuellement (un abus, un accident,…) ou dans la durée (une relation toxique, un tabou familial,…). Cet évènement traumatique aura déclenché en nous des émotions très fortes, voire intenses. Sur le moment, notre cerveau cherche à protéger notre équilibre psychique en refoulant ces émotions intenses et en les cachant dans une petite boîte noire, appelée inconscient.

Puis, notre vie continue et on finit presque par croire que l’on a oublié, dépassé, l’événement traumatique et nos émotions. Mais le psychisme humain est fait de telle façon que, cette petite boîte noire ne peut contenir sur le long terme toutes ces émotions refoulées. Il y a alors des fuites. Ces fuites émotionnelles de notre inconscient vers notre conscient sont déclenchées suite à des éléments « clin d’œil » de notre vie présente, réveillant alors nos vieilles émotions refoulées du passé. Ces émotions qui appartiennent à notre passé, déclenchent des comportements qui en découlent.

Et c’est ainsi que l’on se retrouve avec des émotions du passé, face à une histoire amoureuse présente. Je vous laisse imaginer les incompréhensions et les quiproquos que peuvent provoquer ce décalage dans notre nouvelle histoire d’amour.

Le rôle que joue notre passé sur nos comportements amoureux est énorme. C’est pourquoi il est essentiel de faire un travail d’introspection pour se libérer de ces vieilles émotions ; et ainsi se rendre disponible à vivre une très belle histoire d’amour.

Nos love coachs sont là pour vous accompagner dans cette démarche de préparation amoureuse.

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Valérie Bruat
Love Coach

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